Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Александра представляет сокращенный комплекс пранаямы, который она разработала на базе йоги Свами Сатьянанды Сарасвати. Благодаря возможности видеть энергетические поля человека, Александра отметила, что некоторые крийи не вызывают никаких колебаний и изменений в энергетическом поле, другие же включают всю систему каналов в теле сразу, какие-то работают с запозданием. Основываясь на этом понимании, Александра разработала систему, позволяющую раздвинуть рамки обыденности и включающую в работу оба полушария головного мозга. Текстовое описание комплекса доступно по ссылке
