🔴 Зимой нужно есть больше мяса! Полезный и простой рецепт!

Зимой нужно есть больше мяса! Полезный и простой рецепт! Зима — это период, когда нашему организму нужны дополнительные питательные вещества, чтобы справляться с низкими температурами и поддерживать свою энергию. Мясо — один из лучших источников белка, витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания здоровья в холодные месяцы. В этом видео мы представим вам полезный и простой рецепт, который не только утолит ваш аппетит, но и поможет вам чувствовать себя сильнее и энергичнее зимой. Приготовление здоровой пищи не обязательно должно быть сложной задачей, особенно когда речь идет о мясе, которое может быть основой многих вкусных и питательных рецептов. С предложенным нами рецептом вы не только насладитесь вкусным ужином, но и обеспечите свой организм необходимыми питательными веществами, чтобы справиться с трудностями зимнего сезона. Помните, что здоровое питание — залог хорошего здоровья, а правильный выбор ингредиентов и рецептов может сделать зиму более вкусной и сытной! ✅ Рецепт 1 Ингредиенты Мясной фарш - 300 г Лук репчатый - 1 шт Томатное пюре - 200 г Плаваш - 8 шт Сыр творожный - 250 г Яйца - 1 шт Топленое масло - 20 г Молоко свежее - 50 мл Тимьян - 1 ч. л. Черный перец - 1/2 ч. л. Красный перец - 1 ч. л. Орегано - 1 ч. л. Соль - 1/2 ч. л. Оливковое масло ✅ Рецепт 2 Ингредиенты Плаваш - 5 шт Мясной фарш - 500 г Лук репчатый - 1 г Яйца - 2 шт Тертый желтый сыр - 200 г Молоко свежее - 100 мл Панировочные сухари - 30 г Соль - 1/2 ч. л. Черный перец - 1/2 ч. л. Тмин - 1/2 ч. л. Красный перец - 1 ч. л. Чабер - 1 ч. л. Маринованный жареный перец Вареная кукуруза Оливки Для намазки Яйца - 1 шт Сливки - 50 мл Тертый желтый сыр - 100 г ✅ Рецепт 3 Ингредиенты Слоеное тесто - 250 г Лук-порей - 1 веточка Грибы - 250 г Песто из авокадо - 4 ст. л. Желток - 1 шт Оливковое масло - 30 мл Соль - 1/4 ч. л. Черный перец - 1/4 ч. л. Для соуса Мука - 1 ст. л. Свежее молоко - 300 мл Тертый желтый сыр - 150 г Сливочное масло - 30 г Оливковое масло - 10 мл Черный перец - 1/4 ч. л. Мускатный орех - 1/4 чайной ложки Предлагаю вам посмотреть больше рецептов быстрых и простых завтраков ЗДЕСЬ: 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 📌    • Просто изсипете яйцето върху лаваш и резул...   📌    • Никога не ми омръзва да готвя гъбите така!...   📌    • 💯Много вкусна рецепта в гювече! Никога не ...   📌    • Проста рецепта за вечеря с кюфтета! Лесна,...   Давайте вместе создавать кулинарные шедевры, которые порадуют глаз и аппетит! 👩🍳 Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые рецепты! Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу развиваться: 📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. 👍 Оцените видео! НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы улыбнитесь. 💬 Подпишитесь ➡️ / @domashnakuhniasdani @domashnakuhniasdani Уже подписаны? ▶️ Включите уведомления, нажав на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео! ✨ Приятного просмотра! #Рецепты #Обед #Кулинария #Вкусно #ВкусныйРецепт #Кулинария #ДомашняяЕда #КулинарныеРецепты #РецептНедели #ПростыеРецепты #ГотовимСЛюбовью #Кулинария #Рецепт #Еда #ГотовимСоМной #ДомашняяКулинария #ПолезныеРецепты #ПростыеРецепты #УчебникПоКулинарию #Гурман