Тренируйтесь МЕНЬШЕ и становитесь БОЛЬШЕ с высокоинтенсивными тренировками Майка Ментцера

⚡ Получите пожизненный доступ к эксклюзивным планам тренировок с героями супергероев, аниме и знаменитостей. Планы, которые вы больше нигде не найдёте →
Высокоинтенсивные тренировки старой школы Майка Ментцера и Дориана Йейтса! Что это такое и как использовать их принципы для быстрого наращивания мышц? Высокоинтенсивные тренировки. Высокоинтенсивные тренировки были впервые разработаны Артуром Джонсом, изобретателем тренажёров Nautilus! Артур Джонс провёл знаменитый эксперимент с высокоинтенсивными тренировками, известный как «Колорадский эксперимент». В ходе него он и бодибилдер Кейси Вайатор в течение месяца следовали высокоинтенсивному плану тренировок, и оба нарастили огромное количество мышц, следуя ему! Со временем Майк Ментцер и Дориан Йейтс создали свои собственные версии высокоинтенсивных тренировок, что способствовало росту популярности этого стиля тренировок! Итак, посмотрите это видео о высокоинтенсивных тренировках Майка Ментцера и узнайте, как можно быстрее нарастить мышцы! Получите современный план высокоинтенсивных тренировок и более 40 других бесплатных планов ниже —
17-недельный план тренировок «Superhero Origins» для дома теперь доступен эксклюзивно в Project Hero! Получить доступ можно здесь:
Начните получать потрясающие результаты с MacroFactor прямо сейчас! Используйте партнёрский код «Demers» и получите 2 недели бесплатно!
Программа Тима Ферриса
Чтобы все знали, я получаю небольшую комиссию за каждое использование моих промокодов или ссылок! Спасибо за поддержку моего канала :) Я