Обзор виброплатформы Begibey SlimBox/что такое виброплатформа/как работает/подходит для бегунов?

Купить виброплатформу тут -
С виброплатформами сталкивался всего пару раз в жизни и то не совсем близко, так что было очень интересно самому разобраться, что это за зверь, какие плюсы в тренировочном процессе от него можно получить и подходит ли он для тренировок бегунов? Вторая часть видео с упражнениями тут -    • Полезные упражнения для бега на вибро...   Посмотреть платформу Begibey SlimBox можно тут -
________________________________________ Поддержать канал можно тут -
________________________________________ Подкасты слушать тут -
Заглядывайте в мой instagram -   / kirill_tsvet_kov   #виброплатформа #бег #спорт