Упражнения от ВАРИКОЗА | Тренировка при ВАРИКОЗЕ

Всем привет, друзья. Приготовила для Вас тренировку от варикоза. Подойдет все, кто страдает от венозного расширения вен, сосудистыми звездочками или хочет профилактировать возможную проблему. Отёчность, тяжесть в ногах, застои лимфы - от всех этих проблем эти упражнения будут очень эффективны. Обязательно делитесь этим видео с вашими родными и близкими, которые имею подобную проблему! Ссылки на мои соцсети: Instagram:   / nata_smartfit   Telegtam:
Facebook:   / nataliya.chervon   Tik-Tok:   / natasmartfit   Мои курсы:
Тайм-коды: 00:00 Вступление. 03:05 Анализ тела перед тренировкой 03:42 Упражнение №1 04:22 Упражнение №2 04:45 Самомассаж 05:00 Упражнение №3 05:35 Упражнение №4 06:03 Упражнение №5 07:25 Расслабляем мышцы 12:05 Упражнение №6 13:43 Упражнение №7 17:08 Упражнение №8 20:14 Упражнение №9 22:00 Анализ тела 23:09 Обратная связь #варикоз #варикозноерасширениевен #отеки #отечность #отекиног #наташасмартфит #натальячервоноштан