Картофельный рецепт, который я готовлю каждый день! Самый вкусный рецепт без мяса! Рецепт с соей!

Я представляю вам самый вкусной рецепт для картофеля без мяса! Этот картофель приготовлен с добавлением соевого фарша, что дает им богатый вкус и аромат. Идеально подходит для тех, кто любит здоровую пищу или соблюдает вегетарианскую диету. Простота приготовления и доступность ингредиентов делает этот рецепт идеальным выбором для ежедневного меню! Ингредиенты: 3 яйца. Соль. Мука 2 столовые ложки. 4 картофеля. Соль. Растительное масло. 1 лук. 2 гвоздики чеснока. Соевая фарш 150 грамм./5/3 унции. Готовьте 2 минуты. Соль, паприка, итальянские травы. Добавьте воду при необходимости. 1 помидор. Кипящая вода. Уйти на 5 минут. Картофель готов. Томатная паста 1 столовая ложка Вода 300 мл./10 унций. Соль по вкусу. Провокальные травы. Зеленый лук. Укроп. Сыр 120 грамм. /4,2 унции. Готовьте 15 минут под крышкой. Готовьте 5-7 минут под крышкой Салат: 3 вареные яйца. 1 помидор. 1/2 красного лука. Петрушка. 1/2 авокадо. Йогурт 2 столовые ложки. 3 гвоздики чеснока. Соль, оливковое масло.