Тревоги, волнения, беспокойства... Мы испытываем эти эмоции в последнее время особенно часто. Что делать? Какие есть способы справиться с тревогой? Рассказываю в ролике. #тревога #самопомощь #психологмосква #ИльяШабшин Подпишитесь на мой канал
https://youtube.com/@IlyaShabshin?si=... Информация о том, как я работаю, как записаться ко мне на консультацию есть в прикрепленном комментарии.
