Можем ли да СПРЕМ МИСЛИТЕ си?

Как будистките монаси и йогите спират мислите си и можем ли да да го направим и ние или поне да ги намалим? Сигурно много от вас имат проблем с непрестанните и неконтролируеми мисли - добрата новина е, че има методи и начини да повлияем за тяхното намаляване. В това видео ще споделя с вас основните, които знам и практикувам. *** Можете да ми пишете, отговарям при първа възможност :) : Facebook:   / budizum   dany.budizum@gmail.com За да сте в крак с всичко ново, което се случва в канала - абонирайте се и ще получавате известия, когато споделям нови неща :    / @dany_yordanov   #мисли #многомисли #натрапчивимисли