В этом видео я рассказываю о плюсах и минусах приёма КОК. Очень важно понимать: решение о приёме оральных контрацептивов каждый принимает самостоятельно. Но также важно знать, что КОК — это канцероген первого класса. На эту тему есть исследования, ссылки на которые вы найдёте ниже. Все публикации можно почитать на PubMed. Дополнительно я оставила добавки, которые помогают вернуть овуляцию и мягко уйти с КОК. Ищите их в моём Инстаграме:
https://www.instagram.com/p/DO6G6BUCI... И телеграмм канале:
1 октября стартует мой 10-ти дневный интенсив о том, как подготовиться к беременности и восстановить здоровье. На нём мы будем вместе разбирать анализы, составлять список добавок, работать с питанием и восстанавливать цикл. Так же не моем сайте можно найти файлы для работы с восстановлением здесь и сейчас🩷
Исследования: Кортизол и надпочечники PMID: 36084710 Исследование о повышении уровня кортизола и его влиянии на функцию надпочечников. Рассматривается связь между хроническим стрессом и нарушением регуляции эндокринной системы. КОК, канцерогенез и рак: • PMCID: PMC6322132 | PMID: 32431377 • PMID: 34919250 | DOI: 10.26355/eurrev_202112_27447 • PMID: 29498933 | DOI: 10.1515/hmbci-2017-0067 • PMID: 32770354 | DOI: 10.1007/s00404-020-05696-y Эти публикации рассматривают связь между применением комбинированных оральных контрацептивов и рисками развития рака. Инозитол и СПКЯ: • PMID: 30595838 | PMCID: PMC6286752 | DOI: 10.1155/2018/9591509 Исследование, посвящённое эффективности инозитола при СПКЯ и его влиянию на чувствительность к инсулину, овуляцию и уровень андрогенов. Воспаление, СПКЯ и КОК: PMCID: PMC4135453 | PMID: 25249703 Работа, в которой оценивается связь воспалительных процессов при СПКЯ и дополнительное влияние приёма КОК. КОК и повышение инсулина: PMCID: PMC4135453 | PMID: 25249703 Данные о том, что применение КОК может усиливать инсулинорезистентность. Витамины и КОК: Metagenics: 5 Essential Nutrients Commonly Depleted by the Pill Статья о нутриентах, которые чаще всего истощаются на фоне приёма КОК. 00:00 Вступление 01:29 Что такое СПКЯ 02:59 Как работают КОК 03:34 Плюсы КОК 04:18 Минусы КОК 06:52 Гормоны и рак 08:08 Беременность на отмене 09:44 Зачем назначают КОК 11:00 Как вернуть овуляцию 13:44 Как слезть с гормон 16:30 Мой опыт
