Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor Подпишись на канал: / @МаксФайт Наш инстаграм: / maxfight.youtube Все для единоборств здесь:
Защита для единоборств:
Шлема для защиты твоей головы:
Спортпит:
Инста Альберта: / mma_instructor Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес Зал Cortez MMA Fight Team:
-файт.com/ Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2 Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03 Ссылки на удушающие приемы: Омоплата: • КОВАРНЫЕ Приёмы!!! ГОГОПЛАТА и ОМОПЛАТА Ущемление ахилла и болевой на пятку: • БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ НА НОГИ ✔ Ахиллес, Ущемлени... Ущемление бицепса: • УЩЕМЛЕНИЕ БИЦЕПСА ✔ Различные Варианты Исп... Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня у нас болевые приемы в партере и не только и это ТОП-5 любимых боляк от Альберта 0:29 - Болевой прием на руку ущемление бицепса 1:17 - болевой прием на ногу болевой на ахилл (ущемление ахиллова сухожилия) 1:35 - Скручивание пятки (скрутка пятки) 2:25 - Гогоплата и армбар из неё 2:48 - Омоплата 3:32 - Бонус от Альберта Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — / fotos.ua ➔ VK —
http://vk.com/fotosgroup ➔ Twitter — / _f_ua ➔ Google+ —
