Новый обучающий ролик Центра «Без границ» посвящен методике занятий йогой для детей с детским церебральным параличом (ДЦП), направлен на укрепление мышц спины, верхних и нижних конечностей, увеличение гибкости и подвижности позвоночника, нормализацию мышечного тонуса, коррекцию плоскостопия, уменьшение болевых ощущений, развитие координационных способностей, улучшение подвижности в тазобедренных суставах. В процессе занятий происходит формирование навыка правильной осанки и постановки стоп. В новом ролике, подготовленном инструктором Центра «Без Границ» Анастасией Космачевой, вы увидите эффективный и доступный, комплекс, упражнений направленный на укрепление мышечного корсета и увеличение объема движений. Продемонстрированные упражнения противопоказаны при четвертой степени сколиоза, наличии острых инфекционных заболеваний, опухолях, повышенном и пониженном давлении, повышенной температуре и сердечнососудистых заболеваниях, травмах рук и плеч. С осторожностью выполняются упражнения при сильной деформации верхних и нижних конечностей. Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями педагога и наглядной демонстрацией для выполнения комплекса в домашних условиях. Представленный комплекс разработан на основе исследования авторов Ивановой О.В., Скиндер Л.А., Воловой Т.А., Парамоновой Д.Б. В комплекс упражнений входят асаны хатха йоги, упражнения, заимствованные из адаптивной и лечебной физической культуры, дыхательная гимнастика, элементы массажа. «Без Границ» - это центр, созданный благотворительной инициативой Play and Help, известными спортсменами и лучшими преподавателями Волгоградской Академии физической культуры - признанной кузнице олимпийских и параолимпийских кадров России. Богатая инфраструктура и уникальная научная база позволяют Академии разрабатывать и применять на практике современные эффективные методики реабилитации и абилитации детей с диагнозами ДЦП, аутизм, синдромом Дауна и другими заболеваниями. Сегодня в Центре занимается более 200 детей, которые получают помощь каждый день и абсолютно бесплатно. Расписание занятий и контакты:
Помочь каналу очень просто: 1. Подпишись на канал и нажми 🔔 2. Поставь 👍 под этим видео. 3. Напиши комментарий под этим видео. 4. Отправь это видео друзьям через социальные сети. 5. Посмотри остальные видео на канале 6. Подпишись на наш Instagram - / center_bezg. . 7. Вступи в группу VK -
https://vk.com/bezgranits_volgograd Каждый пункт делает канал лучше. Спасибо!
