Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
#Lean90 v Beach Body #Lean90 #Transformation2022 Вход към регистрацията за предизвикателството тук: Гласувай за наградите тук: Проучването за висок прием на протеин ( 4,4 г/кг) тук: Споделям четири разлчини стратегии чрез който съм изчиствал на макс. Ако решиш дад приложиш нещо ще и да го направиш и ти. Преминавам през макронутриенти, кардио, силова тренировка в залата и много детайли за които сега не се сещам, но са там. Много се надявам видеото да ти е дало някой отговори, може би да е повдигнало нови и най-вече да те е мотивирало за подобни резултати. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук:
