Скитур, камус, лыжи, тренировки. Альтернативная подготовка или просто крутой вид спорта.

Скитур, ски-альпинизм, ски мо..... Многие, что-то слышали, но так и не решились попробовать. Тренируемся мы очень разнообразно и это позволяет всегда выходить с желанием на тренировку, избежать многих травм, "выгорания" и самое главное получать удовольствие. В этом выпуске мы поделимся с вами впечатлениями об одном из лучших методов альтернативной подготовки к соревнованиям по трейлраннингу и просто о прекрасном виде спорта. Почему эффективно. Экипировка на тренировку. Спортивное оборудование. Немного наших тренировок. 📍Дмитрий Митяев -   / mityaev.dmitry   📍Екатерина Митяева -   / ekaterinamityaeva