Тренировка большой ягодичной мышцы.

Активация большой ягодичной мышцы в упражнении ягодичный мостик. Профилактика и лечение болей в тазобедренном суставе, пояснице.
Мой канал в Телеграм https://vk.com/kinashcentr
Моя группа в ВК

Смотрите также