Как эффективнее спускаться с горы | Принципы эффективного спуска с горы

Если при подъёме в гору приходится бороться с силой тяжести, которая удерживает вас, то при спуске с горы нужно противостоять силе тяжести, которая тянет вас вниз. В этом видео я даю несколько советов о том, как эффективнее спускаться с горы. Спасибо за просмотр. Пожалуйста, оставьте ВОПРОС или КОММЕНТАРИЙ и не забудьте поставить ЛАЙК, ПОДЕЛИТЬСЯ и ПОДПИСАТЬСЯ, а также нажать кнопку УВЕДОМЛЕНИЯ, чтобы получать уведомления о каждом новом видео. Ещё раз... спасибо за просмотр. Список снаряжения для похода в Тихоокеанском регионе: Пустынный участок —
Сьерра-участок —
Северо-Калифорнийский участок —
Орегонский участок —
Вашингтонский участок —
Facebook:   / pastorcallaghan   Twitter:   / pastorcallaghan   Instagram:   / the_hiking_rev   Музыка без авторских отчислений с сайта