Не жарьте РЫБУ! Продавцы рыбы не хотят чтобы вы об этом знали! Великолепный рецепт!

Хек, мерлуза или минтай — это рыба, которую можно готовить хоть каждый день. Но теперь я делаю её так. Это не просто очередной способ приготовления рыбы — вся фишка в начинке и соусе! Вместо жарки — тушу на сковороде с морковью, солёными огурцами и ароматными специями. Никакой панировки, никакого масла, никакого лишнего жира. Всё готовится быстро и просто — а результат такой, что трудно поверить, что это обычная рыба.Вкус — яркий, насыщенный, пикантный. Хек получается сочный и нежный, а когда остынет — становится ещё вкуснее. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия. Теперь я даже на праздничный стол подаю именно так — и всем нравится. Этот рецепт точно станет вашим любимым.Если не знали, что приготовить на ужин — сохраняйте. Готовьте и удивляйтесь, как просто и вкусно может быть! ******************************************************************************************************* У меня крутой канал с классным контентом — стань спонсором, чтобы поддержать мои идеи! 🌿 Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новое видео 🌸 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях 🔔 Нажимайте на колокольчик, справа внизу под видео и очень быстро получайте новости моего канала 👉 Сотрудничество: cook.today.tasty@gmail.com ********************************************************************************************************* 🎬 Другие выпуски: ☑️ Круче дорогой РЫБЫ!!!Никто не верил, пока не попробовал!ПРОСТОЙ рецепт карпа!!! Вся фишка в маринаде    • Неожиданно! Из простого ХЕКА! Вкуснятина!!...   ☑️Не жарьте и не солите!! НОВИНКА! Обалденная СКУМБРИЯ! Рыба ТАЕТ во рту!/ Quick dinner    • Не жарьте и не солите!! НОВИНКА! Обалденна...   ☑️Рыба под МАРИНАДОМ. ВСЕ секреты/ Marinated fish in a pan    • Рыба под МАРИНАДОМ. ВСЕ секреты/ Marinated...   ☑️У вас есть рыба? Приготовьте такой ужин    • У вас есть рыба?  Приготовьте такой ужин   ИНГРЕДИЕНТЫ : 3 шт - Минтай 1 шт - Лук репчатый 4 шт - Соленые огурцы 4 ст.л. - Сметана 2 ст.л. - Мука 20 г - Растительное масло 200 мл - Кипяток 1 ч.л. - Приправа для рыбы 1 ч.л. - Паприка по вкусу - Соль по вкусу - Черный перец 100 г – Вода ІНГРЕДІЄНТИ: 3 шт - Мінтай 1 шт - Цибуля ріпчаста 4 шт - Солоні огірки 4 ст. - Сметана 2 ст. - Борошно 20 г - Рослинна олія 200 мл - Окріп 1 ч. л. - Приправа для риби 1 ч. л. - Паприка за смаком - Сіль за смаком - Чорний перець 100 г - Вода INGREDIENTS: 3 pcs - Pollock 1 pc - Onion 4 pcs - Pickles 4 tbsp - Sour cream 2 tbsp - Flour 20 g - Vegetable oil 200 ml - Boiling water 1 tsp - Fish seasoning 1 tsp - Paprika to taste - Salt to taste - Black pepper 100 g - Water #минтай#хек#рецепты#вкуснаярыба#вкусно#сегодняприготовимрецепты#мерлуза#рыбарецепт#рыбавдуховке#простыерецепты#какприготовитьрыбу#мойва#хекрыбарецепты#рыба#Segodnyaprigotovim#рецепты#праздничныйстол #рыбавдуховке #быстрыерецепты #простыерецепты #рецепт#дорада #дорадо#обед#рецепт#быстрыерецепты #рецептыизрыбы#чтоприготовить#скумбриярецепты#минтай#хек#сегодняприготовим#хек