Елена Блоцкая- психолог. 📌Запись на консультацию : Alenabloczkaya@gmail.com 📌Подпишись на мой инстаграм:
https://www.instagram.com/elenablotsk... В длительной перспективе вы можете помочь себе, исследуя причины селф-харма. Это поможет найти другое поведение на замену самоповреждающему поведению. В этом видео вы узнаете... Как принять эмоции? Как повысить самооценку? Как понять истоки селфхарма? Чем могут помочь друзья и семья? Где найти помощь? Рекомендации на каждый день. #психология #селфхарм #саморазрушающееповедение #самоповреждабщееповедение #психолог
