В какие часы лучше работать? Уникальный метод расчета

💡 Личный ТГ канал -
👍 Давайте наберем 100 лайков и я пойму, что контент Вам полезен. Узнайте, как определить свои оптимальные часы работы с помощью уникального метода расчета. Измеряйте температуру тела и пульс каждые 2 часа, чтобы создать график работоспособности. Планируйте важные задачи на периоды повышения температуры, а отдых - на спады. Учитывайте циркадные ритмы и распределяйте задачи в течение дня. Повысьте свою продуктивность, работая в гармонии с биологическими часами. Книга: Лягушка под соусом Помодоро 🔥 Обучение веб разработке -
👉 Мой канал по веб разработке -    / redgroup   👉 Все ссылки и информация обо мне -
Подпишись на канал, для меня это важно! #ЭффективнаяРабота #БиоритмыПродуктивности #ОптимизацияВремени #Hustle_In_Silence