Ци-бег

Понравилось это видео? Смотрите другие выпуски на CTolleRun.com! Чувствуете последствия длительных пробежек? Устали от травм? Присоединяйтесь к Кэрри, которая узнает о новом виде бега — Ци-беге! Инструктор по Ци-бегу/Ци-ходьбе Крис Фуллер показывает нам 5 осознанных шагов и даёт другие полезные советы. C Tolle Run, выпуск 7

Смотрите также