В этом видео вы найдете комплекс упражнений на все тело. Выполняя тренировку вместе со мной, вы сможете проработать основные группы мышц. Результат не заставит себя долго ждать и уже через несколько занятий вы увидите, как ваши мышцы приобретут тонус и тело станет более подтянутым. На моем канале вы сможете найти много разнообразных видео уроков: тренировки в тренажерном зале, домашние тренировки, круговые тренировки и даже уроки по йоге: / @howfixbody Мой Instagram: / yaroslava_1108 #howfixbody #домашняятренировка #какпохудеть #фитнес #тренировканавсетело
