3 лучших способа быстро войти в состояние кетоза

Каковы самые быстрые способы войти в кетоз? Вот мой разбор того, как повысить уровень кетонов, кето-добавки, такие как BHB и MCT, а также когда и стоит ли их использовать. Посмотрите следующее видео, чтобы узнать важную информацию о голодании:    • How Long to Fast For Weight Loss   ---------------------- Рабочая тетрадь:
---------------------- Спасибо, что заглянули на канал доктора Боза. Ссылки на ресурсы и рекомендации см. ниже. Подключайтесь к нам во вторник вечером, в 18:00 по восточному времени/17:00 по центральному времени, чтобы увидеть меня в прямом эфире! Мы улучшаем здоровье — по одному кетону за раз. --------------------- БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ 50 фактов о кето-жирах:
Таблица соотношения жиров Dr. Boz:
Плейлист с документальными фильмами:
--------------------- Онлайн-курсы Dr. Boz: Постоянное кето:
МОЗГИ:
--------------------- КАК ПОДДЕРЖАТЬ ЭТОТ КАНАЛ: Делитесь контентом Dr. Boz с близкими. От этого выигрывают все. Купить продукцию Dr. Boz Руководство по питанию Dr. Boz:
Новичкам это нравится! Как только вы перейдёте уровень новичка, передайте руководство новичку в кето-диете. Dr. Boz K2+D3:

(партнёрская ссылка) Dr. Boz Ketones-In-A-Can: Малиново-лимонные баночки:

Голландский шоколадный пакетик:

Мексиканский шоколадный пакетик со специями:

Огуречно-лимонный пакетик:

Напрягитесь!:
Кетоны в капсулах Dr. Boz:

(партнёрская ссылка) Мягкие капсулы Dr. Boz MCT C8:C10:

(партнёрская ссылка) Набор для домашнего тестирования витамина D Dr. Boz:

Набор для домашнего тестирования гликированного гемоглобина (A1C) Dr. Boz: на сайте.bozmd.com/A1cTest
Купить книги Dr. Boz: ЛЮБЫМ СПОСОБОМ. Руководство для начинающих по кетонам на всю жизнь Мягкая обложка:
Твердый переплет:
Kindle:
Audible:
KetoCONTINUUM: Последовательное кето на всю жизнь Мягкая обложка:
Аудиокнига:
Рабочая тетрадь по ketoCONTINUUM:
Посетите BozMD.com и нажмите на «ИЗБРАННОЕ» доктора Боза, чтобы ознакомиться с её лучшими рекомендациями. Вот несколько примеров: Набор для определения уровня кетонов и глюкозы в Keto-Mojo:
Настоящая соль Redmond's Соль для пополнения:
6 упаковок соли Pocket Salt:
Чипсы Carnivore — используйте код DrBoz Пять упаковок говядины:
Грудинка:
Рибай:
Проверьте свой уровень жира Индекс Омега-3:
--------------------- *Этот контент отражает исключительно мнение доктора Аннет Босворт. Наш контент информирует и обучает зрителей. На этом канале не предоставляются медицинские консультации. Ваш лечащий врач даст вам медицинские рекомендации и лечение, соответствующие вашей ситуации. Канал доктора Боза носит исключительно образовательный характер. Проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником по вопросам, связанным со здоровьем. Ни доктор Босворт, ни издатель данного контента не несут ответственности за возможные последствия для здоровья любого лица, получающего данный образовательный контент. Проконсультируйтесь с медицинскими консультантами, прежде чем начинать принимать какие-либо пищевые добавки или программу здорового образа жизни.