ЛУЧШЕЕ видео о том, как бороться с более высокими противниками

0:00 — Начало 0:20 — Тактика 1: Перехват ударов ногами для прохода на ближнюю дистанцию 1:42 — Тактика 2: Использование движения головой для прохода на ближнюю дистанцию 3:37 — Тактика 3: Апперкоты и оверхенды в клинче 4:21 — Тактика 4: Переход с дропа на оверхенд 5:53 — Тактика 5: Наносите удары по корпусу перед атакой в ​​голову 7:30 — Тактика 6: Наносите удары ногами по ногам для подготовки к ударам в голову 8:07 — Тактика 7: Захват рук для сближения с противником Получите доступ к 80 уникальным тренировкам по бою с тенью, которые помогут развить плавность, ритм и кардио-силу ударной техники, а также повысить ваш бойцовский интеллект:
НАЙТИ МЕНЯ: ➥ IG:   / mmashredded   ➥ TIKTOK:   / mmashredded   ➥ ВЕБ-САЙТ:
➥ FB:   / mmashredded   ➥ ПОДДЕРЖИТЕ И ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СООБЩЕСТВУ:   / mmashredded