Сколиозға арналған жаттығулар. Омыртқаны қалай түзеуге болады? Омыртқаны созу

#сколиозғаарналғанжаттығулар #омыртқанықалайтүзеугеболады #омыртқанысозу Сәлем достар! Бүгін назарыңызға сколиозға арналған жаттығулар комплексін ұсынамын. Егер “Омыртқаны қалай түзеуге болады?”, “Омыртқа сколиозын қалай емдеу керек?”, “Сколиозды қалай емдейміз?” деген сұрақтар туындаса бұл жаттығу Сізге арналады Себебі осы комплексті жасау арқылы омыртқаның қисаюы, омыртқаны созу сынды проблемдерді шешіп аласыз Ал егер мойын мен кеуде омыртқасына арналған жаттығулар жасаймын десеңіз, келесі плейлистке өтсеңіз болады⤵️    • Мойын мен иыққа арналған жаттығулар