Оюун санаагаа цэгцлээд ГЭРЭЛЭЭ АСАА

✨ Soul Sister 11:11 сувагт тавтай морил! Энэ бичлэгт бид “Сэтгэлээ цэгцлэх” гурван үндсэн түлхүүрийн тухай ярилцана: 🌸 Бодол ба ажиглагчийн хүч 🌬️ Амьсгал ба чимээгүйд буцах 🌟 Өөрийн гэрэлд төвлөрөх Сэтгэлээ цэгцлэх нь зүгээр нэг стресс бууруулах арга биш. Энэ бол сүнсний зам мөрөө таньж, дотоод гэрэлтэйгээ холбогдох хаалга юм. Эцэст нь journaling буюу тэмдэглэл хөтлөхийн ач холбогдлыг хамгийн өндөр түвшинд тайлбарлаж өгнө. Тэмдэглэл бол таны бодлыг гэрэлд гаргаж, амьдралаа өөрчлөх хамгийн хүчтэй практик. 🌙 Энэ бичлэгийг бүрэн үзэж, хамтдаа гэрлээ түгээцгээе. 📌 Сувгаа дагахаа мартуузай: Soul Sister 11:11 IG: SOUL SISTER 11.11