Для бесплатной доставки моей линии украшений в любую страну, зарегистрируйтесь на сайте прямо сейчас! На следующей неделе выйдет внеплановое видео, в котором я покажу вам все украшения, расскажу об их стоимости и вариациях, а так же, о том, как они создавались:) Я люблю вас очень, и СПАСИБО! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Я в соцсетях: Мой ТГ канал
Snapchat Vostrikova_K Twitter Vostrikova_Ksu
(мой блог) VK id169509350 Паблик ВК
https://vk.com/vostrikova_k (я не являюсь основателем группы, но там вы найдете всю свежую информацию) Новое видео о моде и стиле каждое субботнее утро! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Рецепты: ОГУРЕЧНАЯ ВОДЫ: 2-3 ломтика огурца залить водой, оставить на несколько минут ХОЛОДНЫЙ ФРУКТОВЫЙ СУП: Для пюре: половинка средней дыни (1/3 большой), половинка банана, 2-3 ст ложки замороженной черники Для украшения: мелко нарезанный кусочек дыни, 1 мандарин, 1 киви, 1 слива, грецкие орехи 2-3 штуки Дыню, банан и ягоды взбить блендером до однородной массы, выложить в глубокую тарелку, и украсить фруктами и орехами. ДИЕТИЧЕСКАЯ ПИЦЦА: Лаваш 1, перетертые томаты 1/2 банки (или коробки), 1/2 перца, 2 средних томата (свежих), 1 острый перчик (свежий или из банки), 1/2 шарика мицареллы, пучок рукколы, соль, свежемолотый перец, перец чили, прованские травы Разогреть духовку до 200 С, порезать перцы и томаты, выложить лаваш на решетку или противень и щедро пропитать перетертыми томатами, сверху равномерно распределить перцы и свежие томаты, добавить соль и перец, порвать моцарелла на небольшие кусочки и выложить на пиццу, добавить перец чили и прованские травы (или свежий базилик). Отправить пиццу в духовку на 5-10 минут, после этого украсить листиками рукколы. ПРЯНЫЙ ЧАЙ: Черный чай с бергамотом (с чабрецом/ со сливой/ классический и тп), молоко, корень имбиря, гвоздика 3 шт, щепотка корицы Имбирь нарезать мелко, добавить к нему чай, гвоздику и залить кипятком. Затем добавить молоко по вкусу, и дать чаю настояться 3-4 минуты. Сверху посыпать корицей. БОЛЬШОЙ ОВОЩНОЙ САЛАТ: Для салата: 1/2 вареной свеклы, 1/2 переца, 1 большой томат, 1 средний огурец, половинка моцареллы, 1 лук-шалот, 1 острый перчик, поток рукколы, пучок петрушки, 1/2 пучка укропа, 1/4 большого граната Для заправки: 2 ст ложки оливкового масла, 1 ч ложка бальзамического уксуса, 1/3 крупного лимона (сок), 1/2 ч ложки горчицы, 1-2 ст ложки воды, соль, свежемолотый перец, прованские травы, перец чили Порезать все овощи и зелень и смешать в большой миске, смешать все ингредиенты для заправки в одной емкости, и заправить салат. Тщательно перемешать салат, чтобы все овощи приобрели оттенок свеклы. При необходимости добавить еще соль. ЗАПЕЧЕННЫЙ БАНАН: Банан, молоко, 2-3 щепотки корицы. Разогреть духовку до 200 С. Банан завернуть в фольгу (по желанию можно надрезать его вдоль и добавить арахисовую пасту), и запечь в духовке в течении 15-20 минут. Готовый горячий банан выложить в глубокую тарелку, залить молоком (можно теплым) и посыпать корицей (при желании можно добавить щепотку орехов пекан). ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Музыка: Marquise Turner - Fate Ryan Little - Falling Down Ryan Little - Dawn Ryan Little - Voice on Your Shoulder Ryan Little - Slow Down Ryan Little - Purpose If That Means Ryan Little - Jesus is Mine Bonus Track
