Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В Кэмпо-каратэ раздел внутренней наработки включает в себя такие три раздела как: Ми-гамаэ (положение тела), Кокю-хо (техника дыхания) и Ки-гамаэ (психический настрой). Этот ролик посвящен начальному этапу Ми-гамаэ - выстраиванию малой орбиты циркуляции энергии Сё-кайсэн.
