Секрет стабильного бэкхенд-топспина: концепция «с 7 до 10 часов»

Становитесь спонсором канала, чтобы получать ранний доступ к новым видео и открывать эксклюзивные Shorts только для спонсоров. Спасибо за поддержку развития канала!    / @globalttstudio   Научитесь выполнять мощный и стабильный бэкхенд-топспин против быстрых, неудобных мячей и агрессивных подач. В этом обучающем видео разбирается основная техника с акцентом на устойчивую низкую стойку, вовлечение корпуса и компактный замах. Узнайте, почему так важно держать плечо и локоть в качестве неподвижной оси, полагаясь на предплечье для быстрого и взрывного движения. Инструкция подробно описывает правильный угол ракетки и точку контакта, объясняя, почему удар по задней части мяча является ключом к контролю скорости и вращения. Наконец, освойте концепцию «чиркающего» удара «с 7 до 10 часов», чтобы идеально сочетать вращение и мощь в вашем ударе. #НастольныйТеннис #БэкхендТопспин #БэкхендПротивПодрезки #ПингПонг #УрокиНастольногоТенниса #КакДелатьБэкхендТопспин #БэкхендВНастольномТеннисе #ТехникаБэкхенда #ТренерПоНастольномуТеннису #ПриемПодачиБэкхендом #БэкхендПротивТопспина #УрокПингПонга #ТехникаНастольногоТенниса #ТренировкиПоНастольномуТеннису #ПродвинутыйНастольныйТеннис