Если ваши НОГИ ПОТЕРЯЛИ МЫШЦЫ и они болят, то эти 3 упражнения вам помогут!

Мышцы ног — это фундамент вашего здоровья. В этом видео доктор Длин расскажет, почему потеря мышц с возрастом так опасна, как питание и добавки могут помочь, и какие простые упражнения укрепят ноги и сохранят стабильность. Будьте активны, предотвращайте падения и сохраняйте независимость. Если ваши ноги потеряли мышцы и они болят, то эти 3 упражнения вам помогут!    • Если ваши НОГИ ПОТЕРЯЛИ МЫШЦЫ и они болят,...