ТЫ И ТВОЁ ТЕЛО: как понимать сигналы организма

Что из этого списка вы замечали/замечаете у себя? ▪️Просыпаетесь уставшей, даже после сна. ▪️После еды тянет на сладкое или на сон. ▪️По утрам отёки — лицо, ноги, пальцы. ▪️Тяжесть в животе, вздутие ▪️Голова будто в тумане, сложно сосредоточиться. ▪️Настроение скачет: то раздражение, то апатия. ▪️Менструации болезненные или сбились. ▪️Вес стоит, даже если «всё делаешь правильно». ▪️Кожа тусклая, волосы ломкие, ногти слабые. ▪️Без кофе — никак, без сладкого — грустно. Наше тело разговаривает с нами каждый день, но чаще всего мы не слушаем, а глушим эти сигналы кофе, таблетками, сладеньким … Я записала для вас короткий, но очень ёмкий бесплатный вебинар: всего 10 минут о том, как понимать, о чём говорит твоё тело и что оно просит изменить. Что будет в эфире: 1. Почему, когда тело сигналит, мы не понимаем и часто игнорируем эти сигналы. 2. Как по внешности, настроению, аппетиту и даже запаху пота понять, что не так в организме. 3. Простая схема самодиагностики — от головы до пят. 4. Почему не работают витамины, ПП и советы подружек. Попасть на мой марафон «Сияние», где всё запускается мягко, но глубоко можно по этой ссылке 👉
Скачайте бесплатный гайд по самодиагностике вашего организма здесь 👉