Всем привет! В этом видео я покажу упражнения, которые можно и нужно делать перед поездкой на серфинг. А также расскажу о нюансах, связанных с серф-подготовкой. Приятного просмотра! Задавайте вопросы в комментариях. 🤙 Тайм-коды: 0:00 Вступление 0:35 Про обязательность разминки 1:17 Первое упражнение и ошибки новичков 2:53 Второе упражнение 3:18 Третье упражнение 4:15 Почему нельзя самостоятельно учить заскок на доску 5:23 Важность регулярной и постепенной нагрузки 6:39 Желание побеждает или почему нельзя себе отказывать в удовольствии поехать на серфинг Правило простое, посмотрел - оставил комментарий!))) Surffamily — школа серфинга и серф-трипы по всему миру: — Организуем серф-кэмпы с 2012 года. — Обучили серфингу с нуля более 1400 человек. — Ловили волны в трех океанах. — Собрали более 90 серф-трипов в Доминикану, Португалию, Индонезию, Марокко, на Канары, Шри-Ланку и Камчатку. Почему Surffamily выбирают уже 10 лет: ✔️ Для нас безопасность превыше всего. ✔️ Ставим на серф-доску с нуля. ✔️ Обучаем серфингу даже тех, кто не умеет плавать. ✔️ Предлагаем адекватные цены. ✔️ Проводим непопсовые экскурсии. ✔️ В наших серф-кэмпах заводят друзей и находят любовь. Узнать о ближайших серф-кэмпах:
Соцсети серф-школы: ВК:
https://vk.com/surffamily Телеграм:
Дзен:
Мерч Surffamily:
Путешествуйте с Surffamily!
