Вся правда про СПФ! / Ты пользуешься им НЕПРАВИЛЬНО!

💖 3 бесплатных урока SPF, мультимаскинг и карбокситерапия -
👉Телеграм канал с секретами о косметологии -
Здравствуйте! С вами Светлана Смолянски — сертифицированный преподаватель косметологов, завуч колледжа и наставник начинающих специалистов. Сегодня говорим о спф, солнце и коже. Крем с SPF — это не просто косметика, а базовая защита от фотостарения, сухости, воспалений и даже онкологии. Но до сих пор в уходе за кожей лица делают одни и те же ошибки — не наносят защиту, выбирают случайные кремы, не смывают правильно и верят в мифы. В этом видео мы подробно разберём, как работает SPF-крем, чем опасны ультрафиолетовые лучи, почему загар — это не красота, а стресс для кожи, и как именно солнце разрушает молодость. Расскажу, как выбрать солнцезащитный крем для лица, особенно если у вас проблемная кожа, и чем отличается физическая защита от химической. Обсудим, какой SPF нужен в городе и как правильно наносить средства летом и зимой, чтобы сохранить здоровье кожи и избежать фотостарения. Если вы косметолог или просто заботитесь о себе, это видео поможет выстроить правильный и эффективный уход за собой. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить важные разборы по теме косметология, спф для лица и здоровье кожи. А вы уже нашли свой идеальный солнцезащитный крем? Напишите в комментариях. #спф #уходзасобой #ультрафиолет #раккожи #фотостарение #светланасмолянски #косметология #спфдлялица #солнцезащитныйкрем #здоровье 00:00 – Вступление 00:29 - Какие бывают излучения и как они на нас воздействуют? 02:25 - Вред солнечных излучений 04:42 - Как выбрать СПФ-фильтры? 06:44 - Про органические СПФ-фильтры 09:05 - Как правильно наносить и сколько держатся СПФ-средства? 11:04 - Какой СПФ выбрать и какие фильтры лучше? 12:14 - Важный нюанс о СПФ 13:18 - Совет для тех, кто опасается СПФ-фильтров? 14:44 - Заключение ✅Видео оказалось полезным? Ставь лайк и подписывайся на канал! - / @svetlana_smolyansky Моя школа повышения квалификации и бизнес продвижения для косметологов и бьюти-специалистов Cosvetics School выпустила уже более 5 000 учеников из разных стран, которые делают $1500 в день с одного рабочего места. Также, я являюсь бизнес-коучем по повышению прибыли и автором флагманского онлайн-курса CosVetics School «Бьюти Миллионер». Если ты хочешь развиваться в индустрии красоты, открыть бьюти бизнес, тогда ты на верном пути, если сейчас читаешь описание моего канала. Подписывайся не раздумывая! Учитесь на чужих ошибках и зарабатывайте на красоте! Всем удачи!