Андрей Гальцов. Семинар по Русскому Жиму часть 2. Семинар по методике тренировки, прошедший в городе Владивосток 20.02.2016 г. Особенности тренировки в номинациях 55 кг, 75 кг, 100 кг, 125 кг, 150 кг, 175 кг, 200 кг Классического Русского Жима и Чертовой Дюжине. Особенности тренировки отдыхов на груди. Особенности составления тренировочной программы для новичков и продвинутых жимовиков. Андрей Гальцов Территория Русского Жима мой канал
... подписывайтесь страница вконтакте:
https://vk.com/andrey_galtsov группа вконтакте:
https://vk.com/russianbenchpress 