В новото видео ще поговоря за митичния лактат. Какво представлява? Защо е толкова важен в спортовете за издръжливост? Как да го интерпретираме? Отговор на тези въпроси в новото видео. Последвайте ме и в другите соц мрежи за още колоездачно/бегаческо съдържание: Strava: / strava Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram: / the_endurancelife
