Итак, продолжаем нашу любимую тему под названием "Интуитивное питание". В этом видео я расскажу о первом так называемом его "правиле", о том, что это за зверь под названием "голод" и как его почувствовать. ШКАЛА ГОЛОДА (ПО ШВАРЦУ): https://vk.com/wall-110183938_3908 ПОЧЕМУ МЫ ЕДИМ? 1) https://vk.com/wall-110183938_483 2) https://vk.com/wall-110183938_510 ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: Мой инстаграм: / seaqu Инстаграм еды: / banana.popcorn Аск: Твиттер: / _seaqueen Вконтакте: http://vk.com/olsen_e