Это даст тебе больше, чем тысячелетние практики – и это не медитация!

Это даст тебе больше, чем тысячелетние практики – и это не медитация!" Просветление в большом городе 10 мест для практик осознанности в ежедневной жизни +бонус практика 'как научиться не ждать' Конкретные места где делать практики Забудьте все, что вы знали о духовных практиках и медитации. То, о чем молчали веками мудрецы и что скрывали от нас современные гуру, наконец-то раскрыто. Сегодня расскажу как я случайно нашел этот метод. Расскажу как это работает. Поделюсь 10 местами где можно применить это в повседневной жизни Смотри до конца чтобы узнать что конкретно делать чтобы стать осознаным без сидения в многовековых практиках и возможно даже достичь просветления. ☝️ *** Список практик из видео: 1. Прогулка осознанно    • Зачем ходить осознанно?  Важная практика п...   2. Еда осознанно    • Медитация с  орехами. Практика осознанност...   4. Осознанное дыхание    • практика осознанное дыхание. практики свободы   5. Практика осознаем тело    • Практика Осознаём тело. Я не это тело   *** Забронировать место на индивидуальное наставничество:
Инструкция по просветлению: