Чувствуете, что внимание ускользает, задачи не доводятся до конца, а продуктивность страдает? В этом выпуске шоу «С понедельника» мы разберем: как СДВГ влияет на жизнь взрослых, и покажем реальные способы улучшения концентрации. Денис провел эксперимент длиной в 21 день, чтобы протестировать современные способы и проверенные техники для повышения внимания (конечно же, под присмотром специалистов) С помощью нейротрекера мы измерим активность мозга и выясним, насколько эффективны методы улучшения продуктивности при СДВГ. Включая практические советы, которые помогут вам быть более сосредоточенными в повседневной жизни! Если вы хотите узнать, как справляться с СДВГ без лекарств, и улучшить свое состояние, это видео для вас. Подписывайтесь на канал @kozhaevshow, чтобы не пропустить новые выпуски! Выпуск о ретрите в темноте • Где отдохнуть от всего ft. Анна Цука... #кожаев #спонедельника #СДВГ #ADHD #симптомысдвг #какжитьссдвг #управлениесдвг #продуктивностьссдвг
