тренировка фулбоди из 10 упражнений по 2 подхода в каждом упражнении, тренируя фулбоди вы сможете быстро восстановиться после длительного отдыха, а так же отлично подойдет для начинающих спортсменов. предыдущая тренировка • ФулБоди тренировка Тяни Толкай день №69 #тренировка #бодибилдинг #спорт
