Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого
🎙️ Честное слово с Юлией Таратутой
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
Секреты борьбы с хронической усталостью. Упадок сил. Печеночная лень. Причина и лечение.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу
Белояр. Упражнения (часть1)
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
