Лучший гиревик планеты делится секретами силы!
Маланичев: как приседать с огромными весами #shotrs #powerlifting #strong
Идеальное упражнение для ТРИЦЕПСОВ в домашних условиях! Шреддер
10 глупых вопросов гиревику / Егор Овсянников
Пытаюсь взять Мастера Спорта! Проверка от сильнейшего гиревика мира!
Тренировка дельт от сильнейшего бодибилдера 🇷🇺 Александра Фёдорова для TOP Б/Ф 🇷🇺 Инны Тылец
САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ГИРЯМИ ВСЕХ ВРЕМЕН от "ДЯДИ ВАНИ"