Восстановление после беременности. Версия фитнес тренер.

🎯 Предзапись на 6-ой поток «Тренер Нового Поколения» —
В этом разборе я расскажу про особенности тренинга клиенток после беременности: Какие оценить изменения осанки перед построением тренировки? Как подбирать упражнения, исходя из особенностей осанки? Что такое коррекционная позиция? Что должно входить в тренировку, чтобы не навредить клиенту? Instagram:   / fahrislamovalex   *Instagram принадлежит Meta (признана экстремистской организацией в РФ)