Доктор Чаба Тот (Csaba Tóth) / Палеомедицина (Paleomedicina) объясняет: Карнивор и ПалеоКетогенная диета - в чем разница? Всегда ли мясо лечит? Вред карнивор диеты. В чем разница между кето и карнивор. Чем карнивор отличается от кето. Недостатки карнивор питания. Доктор Никита задаёт вопрос: в чем доктор Чаба Тот видит разницу между питанием на карнивор (чистое мясное питание), и когда у человека диета палеокетогенная. Как эта разница влияет на терапевтический результат у пациентов. Ответ такой: когда тело человека может получать энергию в основном из глюкозы, и получает мало углеводов, оно переводит белок в глюкозу. В этом заключаются недостатки карнивор питания, вред карнивор диеты – может быть повышенный сахар крови. Доктор Чаба подчеркивает, что энергоемкость жира намного выше глюкозы. Поэтому при питании мясом вместе с жиром повышение уровня глюкозы не происходит. Чем карнивор отличается от кето? На кето диете тело переходит на получение энергии из жира. В этом и заключается разница между кето и карнивор. Поэтому палекетогенная диета включает в рацион мясное питание и жировое питание (белково жировая диета). Нужно только не переедать мяса (знать сколько есть белка в день), и быть в кетозе. Всегда ли мясо лечит? Не всегда, питание мясом без жира может вызывать проблемы с желудком / проблемы с гормонами. Повышенный сахар крови на карнивор, кетоз на мясожировой диете, кето диета. #Палеомедицина #Карнивор #ДиетаПалеокетогенная #КетоДиета #ДиетаБелковоЖировая #ПитаниеМясом #ПроблемыКарнивор Продолжение • ПалеоКетогенная Диета (ПКД) - ПалеоМедицин... ✅ Консультации с доктором Никитой
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний: / @nikharlov_com ⭐️ Полезные статьи в телеграм
🌎 Сайт Доктор Ник
❗️ Инста / nikharlov_md ФБ / nikharlov.md ВК
https://vk.com/nikharlov_md Твит / nikharlov • Карнивор и ПалеоКетогенная диета - в чем р...
