Ребят, подписывайтесь на канал TIGER!:
Сайт нашего клуба:
Конец рабочей недели у нас проходит в борцовском стиле!) Сегодня мы продолжаем рубрику с нашими фирменными комплексами, и своими наработками на этот раз с вами поделится, не побоюсь этого слова, российский BJJ-суперстар - Дауд Адаев - черный пояс по бразильскому джиу-джитсу! Это вновь, так называемые, SOLO DRILLS - подсобка для вашей борьбы - и это задания, для которых вам не нужен партнер! Доводим до автоматизма ваши уходы и атаки, и прокачиваем координацию, гибкость и ловкость. Традиционно, не забудьте подстелить что-нибудь мягкое. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ И ДРУГИЕ НАШИ ОБУЧАЛКИ. ВСЕ НАШИ РОЛИКИ ПО: БЖЖ и ГРЭППЛИНГУ -
БОКСУ -
КРОССФИТУ -
MMA -
ТАЙСКОМУ БОКСУ -
ЛУЧШИЕ КЛУБЫ ЕДИНОБОРСТВ В ГОРОДЕ - TIGER Москва: 📞+7 (495) 151-92-19 м. Беговая, 2-й Хорошевский проезд, д.7, стр.1 м.Мякинино, 65 км МКАД, ТРК VEGAS Крокус, 5 этаж. Сайт нашего клуба:
Подписывайтесь на наш канал, чтобы ничего не пропустить, и следите за нами во всех остальных сетях:
Вконтакте:
https://vk.com/tigerclubmoscow Инстаграм: / tigerclubmoscow #tiger #tigerclubmoscow #tigerclub #тайгермосква #тайгер #кроссфит #crossfit #кейнвеласкес #mma #мма #bjj #бжж #грепплинг #грэпплинг
