ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЗАИКАНИЯ У ВЗРОСЛЫХ Дыхательные упражнения от заикания у взрослых — это мощный инструмент, который помогает снизить напряжение, убрать спазмы и восстановить естественную речь. В этом видео я, Александр Банник, делюсь проверенными и эффективными техниками дыхания, которые лично помогли мне преодолеть заикание, мучившее меня с 6 до 24 лет. 🔗 Первый шаг - Бесплатная консультация 1. Вы заикаетесь на определенные слова и буквы 2. Заикание усиливается при волнении 3. Самому не понятно как и лень заниматься 4. Вам нужен опытный наставник и поддержка Напишите в телеграмм
подробно свою историю заикания и почему вам важно научиться красиво и четко говорить. Телеграмм
Ватсап +79189689378 ВК:
https://vk.com/aleks.kabanik Телеграмм канал с полезными советами от заикания
Если вы страдаете от заикания или речевых зажимов, важно понять, что дыхание — это фундамент речи. Именно с него стоит начинать путь к свободному и уверенному общению. В этом ролике я расскажу: Почему стресс останавливает дыхание и провоцирует заикание Как правильно дышать животом, а не грудью Какие ошибки чаще всего совершают люди при выполнении дыхательных упражнений Какие дыхательные упражнения действительно работают при заикании Как сформировать правильную привычку уверенного дыхания 🔽 ТАЙМКОДЫ: 00:00 – Вступление: личная история заикания 00:47 – Как стресс провоцирует спазм дыхания 01:26 – Почему дыхание влияет на речь 02:00 – Две главные ошибки при заикании 02:37 – Что такое резкий выдох и его вред 03:15 – Основа: дыхание должно быть плавным 03:57 – Подготовка к упражнению: осанка и разминка 04:39 – Упражнение №1: дыхание в живот 05:40 – Упражнение №2: голосовое дыхание (на выдохе) 06:29 – Частые ошибки при выполнении 07:02 – Как формировать привычку правильного дыхания 08:11 – Почему важно заниматься регулярно 08:47 – Приглашение на курс «Новая речь – новая жизнь» 🔁 Это видео — базовая инструкция по дыханию для взрослых, которые хотят победить заикание. Не ждите чудо за один день, но регулярная практика этих техник даёт реальные результаты. 👉 Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, пишите в комментарии, какие упражнения уже пробовали вы. Если вы хотите научиться говорить свободно — это ваш первый шаг. 🎓 Полный курс: «Новая речь — новая жизнь» 🔗 Первый шаг - Бесплатная консультация 1. Вы заикаетесь на определенные слова и буквы 2. Заикание усиливается при волнении 3. Самому не понятно как и лень заниматься 4. Вам нужен опытный наставник и поддержка Напишите в телеграмм
подробно свою историю заикания и почему вам важно научиться красиво и четко говорить. Телеграмм
Ватсап +79189689378 ВК:
https://vk.com/aleks.kabanik Помните: правильное дыхание — путь к уверенной речи. Увидимся в следующих видео!
