групповая функциональная тренировка высокой интенсивности с музыкальным сопровождением

это видео мы записали вместе с тренерами. оно состоит из разучивания длинных непрерывных блоков функциональных последовательностей. Занятие проходит под музыку. На тренировке использовано чрезмерное количество движений и элементов. Она не подходит для работе на группе обычных клиентов. Интенсивность тренировки высокая. Лучше брать из нее куски и использовать

Смотрите также