Фасоль и рис помогут вам не чувствовать голода | 3 наших любимых рецепта с фасолью и рисом | Приг...

#рецептыизфасоли #рецептриса #разорвалбюджет #едабезбюджета #фасольирис #едаизтруда #экономнаясемья #экономнаяжизнь #едадлятрудныхвремен #едаизбюджета А/я 1321 Морристаун, Теннесси 37816 Итальянская белая фасоль --------------------------------- 450 г фасоли (16 унций), промытой и слитой жидкости горсть шпината 1/2 мелко нарезанной луковицы 1 ч. л. измельченного чеснока 1 ст. л. томатной пасты 14,5 г консервированных томатов чесночная соль по вкусу итальянские приправы по вкусу чесночный порошок по вкусу 1/4 стакана жирных взбитых сливок или молока 1/4 стакана сыра пармезан сбрызнуть сверху оливковым маслом подавать с рисом Рис с чили -------------------- 450 г красной фасоли 450 г фасоли пинто 1 упаковка приправы чили 14,5 30 г консервированных нарезанных кубиками помидоров 1 стакан воды 1 ст. л. говяжьего бульона 2 стакана варёного риса сыр для посыпки Чёрная фасоль с рисом -------------------------------------- 1/4 луковицы 1 перец сорано или халапеньо 1 ст. л. измельчённого чеснока масло для обжарки 1 стакан риса 1 ст. л. томатной пасты 1 ст. л. томатного бульона 2 стакана воды 450 г чёрной фасоли, слить воду и промыть сыр сверху