Оксана Степанюк - Що таке психосоматика і як вона впливає на здоров'я

Посилання на новий канал:    / @liga_life   Оксана Степанюк, медична психологиня, сертифікована травма- та арт-терапевтка — гість подкасту «Як це жити?» на LIGA.net. Авторский подкаст Альони Низовець «Як це жити?» — це розмови про здоровий стиль життя. Корисні матеріали: Про види психотерапії:
Як обрати психолога:
Недоказові методи медицини:
Mindfulness:
Про звʼязок кишківника та мозку:
Більше читайте на нашому сайті:
Підтримати донатом:
Ми в соцмережах: Telegram
Instagram   / liga_net   Facebook   / liga.net   Twitter   / liganet   Над відео працювали: Альона Низовець, Марко Копил, Денис Сігай, Едуард Боєв, Дмитро Черкаський. Таймкоди: 00:00 Анонс; 01:21 Початок; 01:28 Що таке психосоматика? 08:53 Як психіка обирає ціль? 10:07 "Всі хвороби з голови"? 10:25 Про психосоматичні захворювання; 15:02 Вибір спеціаліста; 17:47 Шкідливість самолікування; 19:19 Наслідки поганого лікування; 24:21 Терпія; 26:25 Недоказова терапія; 31:50 Спорт та медитація; 35:56 Хливлювання та психосоматика; 40:40 Зв'язок дитини та батьків; 47:34 Війна та психосоматика; 49:49 Онкологія та психосоматика; 51:49 Підсумки та поради. #психосоматика #психологія #життя