Пилатес с роллом на вытяжение и укрепление позвоночника.Рilates with roll

Пилатес с Роллом🐾☝️🧘💚🤗💜поможет :😏 для вытяжения позвоночника и избавления от болей в спине; для улучшения осанки; для избавления от болей и зажатости в области шеи и плеч; для профилактики травм плечевых суставов; для укрепления запястий; для устранения мышечных спазмов в шейно-воротниковой и межлопаточной области; для улучшения кровообращения в тканях; для избавления от ощущения усталости и перенапряжения; для раскрытия плеч и грудной клетки, что обеспечит вам свободу движения. #pilatesroll##yoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogachallenge #yogapants #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalife #yogapose #yogainspiration