Как обрести гармонию? Внутренний ребёнок, взрослый, родитель

С чем связаны депрессия или наоборот чрезмерная активность? Как достигать гармонично собственных целей? Как не "перегореть"? В видео вы сможете наглядно увидеть, как можно прийти к внутренней гармонии.