Техника выполнения боковой планки. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с большим количество своих подопечных. Индивидуальное онлайн ведение, составления плана питания, тренировочной программы. 100% гарантия результата, при выполнении всех указаний По всем вопросам пишите в директ в инстаграме: Instagram / popenko.coach
