Набор гантелей из металлолома | 10-100 фунтов, жим на горизонтальной скамье и стойка

Сэкономьте 10% на первом заказе на Ariat.com -
Избранное от JD в Ariat -
Больше всего мне не хватало гантелей, когда мой спортзал был закрыт. Недавно, увидев на свалке большие куски пластин толщиной 1/2 дюйма (1,25 дюйма), я решил сделать свой собственный набор. Для каждой гантели требовался разный диаметр пластины, вырезанный на станке плазменной резки с ЧПУ, чтобы соответствовать заданному весу. Для рукоятки я использовал круглый пруток диаметром 1,25 дюйма (3,7 мм), к которому приварил пластины. После того, как все гантели были сварены, я отвёз их в мастерскую по порошковой покраске, чтобы покрыть полимерным слоем. Пока они покрывались, я переключился на изготовление горизонтальной скамьи и скамьи-сиденья, которые я чаще всего использовал в спортзале. Я вырезал деревянную подложку на фрезерном станке с ЧПУ и установил утопленные Т-образные гайки. Для рамы я использовал прямоугольную трубу сечением 3x2 дюйма (7,5x5 см). Купил чёрный винил, сшил чехлы для сидений, натянул их на деревянную основу и скрепил скобами. Последнее, что осталось сделать в этом проекте, — это двухъярусная стойка для всех гантелей. Стойки я вырезал на станке с ЧПУ и приварил уголки, на которые будут крепиться гантели. Седла я выфрезеровал из сверхвысокомолекулярного пластика толщиной 2,5 см (1 дюйм) и прикрутил их к стойке болтами. После порошковой покраски гантелей осталось только сделать трафареты и нанести рисунок на весы всех гантелей. Это был масштабный проект, и я с нетерпением жду начала его использования!

Смотрите также